Reformer Prenatal – Conexión & Preparación -8 Clases Plan Personalizado
(8 Sesiónes de 50 min privadas)Pilates prenatal con enfoque kinesiológico-terapéutico, diseñado para acompañarte durante cada trimestre del embarazo. El trabajo se centra en movilidad segura, fuerza funcional, respiración, control del core y suelo pelvico