Reformer Prenatal Conexión & Preparación - 4 Clases Plan Personalizado
4 clases privadas de 50 min. Programa de Pilates prenatal con enfoque kinesiológico y terapéutico, diseñado para acompañarte durante cada trimestre del embarazo. El trabajo se centra en movilidad segura, fuerza funcional, respiración, control del core y s