Reformer Prenatal Conexión & preparación - 1 Clase Plan Personalizado
(1 Sesión privada de 50 min) Programa de Pilates prenatal con enfoque kinesiológico y terapéutico, diseñado para acompañar a la mujer durante cada trimestre del embarazo. El trabajo se centra en movilidad segura, fuerza funcional, respiración, control del