Reformer Prenatal Conexión & preparación - 1 Clase Plan Personalizado
1 Sesión privada de 50 min.Diseñada para acompañarte en tu embarazo: A través de ejercicios adaptados a tu etapa Trabajamos core, suelo pélvico y postura, integrando respiración consciente, relajación y control. Mejora tu estabilidad, reduce tensión lumba