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Pilates Matwork Integral & Equilibrio -4 clases Plan Personalizado
(4 clases/50 min< 8 personas) Clases en mat donde combinamos lo clásico con movimientos contemporáneos conscientes. En cada sesión trabajamos el cuerpo como un todo: fortalecemos el core, mejoramos postura, movilidad, control y conexión cuerpo-mente.
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